更年期障害は卵胞ホルモンのエストロゲンが減ってホルモン環境が変わることが原因で起こる現象であり、40代以降のほとんどの女性が悩まされています。

早ければ40代前半頃から症状が出始め、閉経するまで症状が続きます。

閉経するのは平均50歳ですので、10年近く更年期障害に悩まされることになります。

更年期障害の厄介なところは、ホットフラッシュや神経痛や高血圧や医療障害や骨粗しょう症や頭痛や皮膚トラブルなど肉体的な不調が出るだけではなく、精神的な不調も生じるということです。

ホルモンバランスと自律神経のバランスが乱れることで、心の状態が不安定になってしまいます。

誰かの何気ない一言にイライラしたりちょっとした物音をうるさく感じたりなど神経質になっていて疲れる、自分に自信が持てず悲観的になり激しく落ち込んで涙が止まらなくなる、一日中仕事をして心身ともに疲弊しているのに不安な気持ちになり寝付けず一睡もせずに朝を迎えることが多い、集中力低下で注意散漫になりケアレスミスが増えるなどのメンタル不調で悩んでいる女性は多いのではないでしょうか。

更年期障害の症状緩和を目的とした治療として婦人科でうけるホルモン補充療法がありますが、精神面の症状が強めに出ている場合はメンタルクリニックの力も借りるべきです。

大阪梅田でメンタルクリニックを探しているなら、ありとあらゆる心の悩みに優しく寄り添い助けてくれる福島クリニックがお勧めです。